< Назад

О необходимости наличия в экипировке путешественника трех слоев одежды

Теория трех слоев

Собирая рюкзак в очередное путешествие, мы подбираем одежду — «чтобы не замерзнуть», «чтобы не продуло», «чтобы дождь не промочил», «на ночь одеть», «в засидку взять», «если снег пойдет» и т.д. В итоге набирается внушительный список из одной только одежды, а объем нашего рюкзака, к сожалению (или к счастью), не бесконечен.

Благодаря сегодняшнему уровню развития технологий в outdoor сфере, мы имеем возможность выбора. А возможность выбора влечет за собой максимальное заполнение востребованных ниш. Наверное, постепенно пора современному путешественнику, охотнику, рыбаку избавляться от тяжёлых ватных бушлатов для зимы, от брезентовых штормовок, которые все равно промокают и становятся неподъемными, первых самостоятельно сшитых анораков, которые совершенно не дышали и ещё много всего того, мило-романтичного, дорогого сердцу, с чего мы начинали наши походы и первые охоты. То, о чем будет сегодня речь, позволит самым рациональным способом оптимизировать наш «гардероб» для путешествий. А многие, кто знакомы уже с этой технологией и пользуются ей, обновят свои знания и может почерпнут что-то полезное.

Теория трех слоев

В классическом понимании этого подхода лежит теория (кстати, отлично проверенная и доказанная на практике) о необходимости наличия в экипировке путешественника трех слоев одежды:

– базовый;

– утепляющий;

– защитный.

Слой первый. Базовый

Этот слой одевается прямо на тело, то есть получается, что между телом и этим слоем нет никаких прослоек. Одежда должна довольно плотно облегать и быть тактильно приятна. К этому слою относятся все виды термобелья, включая нижнее белье. Для каких бы вы условий не подбирали экипировку, термобелье является базовым и обязательным слоем. Задача термобелья — быть посредником для отведения влаги от тела и делать это как можно быстрее. Передать водяные пары следующим слоям для эффективного испарения ими влаги в окружающую среду. Мы постоянно выделяем пот, независимо от активности. Конечно, в состоянии покоя его будет меньше, чем при интенсивных движениях, но положенный минимум влаги в 800-1000 мл/сутки из пор нашей кожи выйдет.


Влагоотведение это необходимый, жизненно важный процесс, обеспечивающий естественную терморегуляцию и защиту нашего организма от перегрева или переохлаждения. Не раз ведь, наверное, замечали, как во время активного движения вы активно потеете, вам жарко, затем, останавливаясь, вы очень быстро замерзаете, так как выделившийся пот, находясь на коже, мгновенно охлаждается.

Термобелье за счёт уникального строения своих волокон моментально отведет пот от тела и транспортирует его в следующие слои, а ваша кожа останется сухой. Например, хлопчатобумажная футболка для этих целей категорически не подойдёт, она лишь впитает в себя влагу, и вы получите влажную и холодную ткань прямо на вашей коже. Пары воды никуда не денутся, а будут накапливаться внутри, создавать дискомфорт и увеличивать риски заболеть. Термобелье представлено на рынке экипировки очень широким ассортиментом. Оно может быть:

– зимним и летним;

– синтетическим, натуральным и комбинированным;

– для высокой активности и для неподвижности;

– дорогим и не очень.


Например, белье из синтетических материалов превосходно отводит влагу, и подойдёт в качестве базового слоя там, где подразумевается высокая активность. А термобелье из шерсти мериноса замечательно тем, что ещё и греет. Однако сейчас наблюдается тенденция к стиранию границ узкого предназначения. Волокна шерсти обрабатывают специальными пропитками, и оно начинает отводить влагу не хуже синтетики, а искусственные волокна «учатся» дополнительно греть. Так что, если вы сделаете выбор в сторону самых продвинутых новинок на рынке термобелья, то выбирать придется уже, пожалуй, только по цвету и фасону. Идеально при выборе термобелья смотреть производителей, которые специализируются именно на нём. Именно в их ассортименте можно найти максимально ваш вариант. Но и помимо таких компаний, конечно почти все производители туристической и охотничьей экипировки имеют в своем арсенале большой выбор термобелья.

Второй слой. Утепляющий

Пожалуй, самый разнообразный по вариантам использования одежды в качестве утепляющего слоя. Функции этого слоя — удержание тепла вашего тела для того, чтобы не дать вам замерзнуть. По классической методике «трех слоев» утепляющая одежда находится посередине. Поэтому, помимо того, что она несёт функции сохранения тепла, такая одежда должна отлично справляться с транспортировкой влаги, то есть быть паропроницаемой. Только таким образом будет работать вторая ступень единой системы — влага от базового слоя поступает в утепляющий и далее, через поры следующего слоя выходит наружу.

Примеры утепляющего слоя:

– стандартным и самым, пожалуй, эффективным вариантом будет являться флисовая кофта. Флис обладает действительно, отличными свойствами — лёгкий, мягкий, прекрасно впитывает влагу и передаёт ее дальше, быстро сохнет и даже в мокром состоянии греет. Это все касается тонкого флиса. Флисовые кофты, предназначенные для защиты от более низких температур будут довольно тяжелые и объемные, но так же отлично нести функцию обогрева;

– лёгкая пуховая куртка или пуховой свитер, прекрасная альтернатива флису на суровую погоду. Пуховик отлично справится с обогревом, ведь его наполнитель считается самым лучшим утеплителем. Но ограничивающим препятствием будет служить тот факт, что пух имеет тенденцию к намоканию и, кроме этого, чаще всего пуходержащие ткани (препятствующие миграции пуха внутри куртки) довольно плотные и плохо пропускают влагу. То есть оптимальными условиями для использования пуховых изделий как утепляющего слоя будет ваша невысокая активность, низкая температура и невысокая влажность ;


куртки с синтетическим наполнителем (Primaloft, Climashield и другие) по своим характеристиках теплоизоляционных свойств почти приблизились к пуховым. И одновременно с этим, они лишены тех недостатков, которые мешают быть пуху быть идеальным утеплителем. Синтетика не склонна к намоканию, и даже при наборе влаги не теряет своей способности к удержанию тепла.

Третий слой. Защитный

Задача третьего слоя — защитить вас от осадков и ветра. Идеальным вариантом являются мембранная куртка и брюки, тем самым подводя нас к заключительному этапу — выводу влаги, поступающей от поверхности тела наружу. Это возможно благодаря свойству мембраны — паропроницаемости. Низкие показатели воздухопроницаемости влияют на непродуваемость куртки, а защиту от снега или дождя обеспечивают высокие показатели водостойкости.


Если ориентироваться на конкретные показатели мембранного материала, то рекомендуем следующие цифры.

Влагозащита — 10000 мм является достаточной, если вы путешествуете в средней полосе. Такие показатели вполне обеспечивают водостойкость в течение нескольких часов даже сильного дождя. Чем ближе к 20000 мм, тем защита сильнее, это практически 100% защита от осадков даже в режиме длительной экспедиции.


Показатель паропроницаемости является более важным для обеспечения комфорта. Ведь именно он в итоговом плане обеспечивает сухость вашего тела даже во время высокой активности. А сухо — значит и тепло. Идеально, если этот показатель находится в диапазоне от 10000 до 20000г/м2/сутки. Но не стоит ожидать от мембраны чудес.

Слишком много «но» может произойти:

естественный износ мембраны. Мембрана — очень нежный материал и, к сожалению, не «живёт» очень долго. Механизм несколько схож с таким свойством как усталость у металлов, когда накапливаются микротрещинки и микроповреждения, в итоге сильно снижающие качества, а то и ведущие к излому. Поэтому, если вашей куртке несколько лет, то эксплуатационные свойства могут уже не соответствовать заявленным параметрам, а то и вовсе мембрана может не работать;

слишком длительные и сильные осадки. У мембраны есть некий предел, когда она начинает переставать работать. Это свойство любой водостойкой ткани. Водостойкий материал, в отличие от водонепроницаемого выдерживает водяной столб в течение некоторого времени;

стирание DRW пропитки с поверхности мембраны. Для улучшения показателя водостойкости применяют специальные пропитки, состоящие из гидрофобных полимеров. Изначально на мембране она присутствует фабричная, а затем, по мере ее исчезновения необходимо обрабатывать одежду специальным средством. Если длительное время это не делать, то возможно ухудшение свойства отталкивания воды с поверхности материала;


неправильно подобранный тип мембранной ткани. Их существует несколько разновидностей, в зависимости от строения исходного материала. Так вот, например, беспоровая мембрана не работает при низких температурах и в условиях очень высокой влажности. Обращайте внимание на этот параметр во время выбора одежды для защитного слоя.
Поэтому рекомендуем в любое путешествие, особенно автономное и длительное брать с собой непромокаемый дождевик, если вдруг случится форс-мажор.

Вариации теории трех слоев на практике

Мы с вами рассмотрели классический вариант метода выбора экипировки, состоящего из трех слоев — базового (термобелье), утепляющего (флис или пуховка) и защитного (мембранная одежда).


Но кроме того, что мы подобрали правильную экипировку, нужно ещё правильно воспользоваться ею. Три слоя в этой последовательности — это не незыблемая конструкция. В зависимости от условий комбинации можно менять, что-то добавлять или убирать. Только базовый слой остаётся всегда на своем месте. Ну например, в каких ситуациях мы можем изменить последовательность слоев:

– добавив вместо одного утепляющего слоя два или даже три. Порой, в очень суровых погодных условиях это необходимая мера. И одев флиску и пуховку, а сверху жилетку и лишь затем защитив себя мембраной, если вы находитесь в режим «ожидания» на высотном восхождении — это адекватная мера утепления;

– выйдя на вершину рано утром вы одеваете все теплую одежду и по мере «прогревания» на маршруте постепенно можно убирать излишне теплые элементы снаряжения для избегания излишнего потоотделения;

– сидя в засидке поздней осенью и будучи уверенным в прогнозе погоды на сегодняшний вечер, вы можете убрать защитный слой, утеплив себя лишь флисом и пуховой курткой;

– проходя маршрут в интенсивном режиме, вам может быть достаточно слоя термобелья и мембраны для защиты от ветра;

– зимняя рыбалка — отличный способ испытания теории трех слоев. На льду необходимо отличное утепление, но без лишнего утяжеления, поэтому оптимизация подобранного комплекта тут должна быть наиболее явной. Базовый слой шерстяного термобелья, утепляющего слоя может быть и два и защитный слой — это рыбацкая куртка, которая так же имеет свой наполнитель.


Как видите, комбинаций много. Необходимо лишь понимание для чего нужен тот или иной слой и знание как работают материалы, из которых сшито ваша экипировка. А дальше вы просто подстраиваетесь под погодные условия и специфику вашей активности.

Современный вариант замены «трех слоев»

Конечно, производители экипировки для наших путешествий всеми силами всегда стараются оптимизировать свое снаряжения, предлагая нам свои лучшие разработки. Так и в этом случае, есть интересные варианты замены классической системы подбора одежды в путешествие. Это материалы, которые в себе объединяют сразу два слоя.

Типичным представителем такой «альтернативы» является Softshell, который соединяет в себе утепляющий и защитный слой.


То есть он совмещает:

– верхнюю защитную ткань;

– мембрану;

– мягкий флисовый слой.

Единственное, эта замена не всегда получается полноценной, ибо параметры ветро- или влагозащиты в большинстве случаев уступают таковым в мембране, а тонкого утепляющего слоя может быть недостаточно, но для хорошей, сухой погоды и не длительного путешествия это отличное решение.

Несколько полезных советов

Для того, чтобы система работала как единое целое, кроме тех моментов, про которые мы рассказали, добавим несколько советов:

– прежде чем выходить на маршрут в новой экипировке обязательно оденьте на себя все слои. Посмотрите, насколько вам комфортно будет, если придется воспользоваться полным комплектом. Вам должно легко двигать и вас ничего не должно стеснять. В противном случае вы просто не сможете насладиться тем эффектом сухости и тепла, который должен быть при вашей отличной экипировочной подготовке;

– уход за вашим снаряжением согласно правилам. Для каждого материала, будь то пух или мембрана, или синтетический утеплитель, существует своя методика стирки, сушки и хранения. Необходимо использование специальных средств для чистки и ухода, мембрану, например, необходимо обрабатывать водоотталкивающей пропиткой и стирать только средствами, предназначенными для подобных материалов.

– не забывайте о важных элементах снаряжения, помимо основной одежды — шапки, баффы, носки, балаклавы, перчатки и т.д. Иногда забытая вроде бы мелочь, а существенно снизят комфорт.


Экипировка, подобранная по данной системе, является практически универсальной. Ориентируясь на ее общие принципы можно подобрать снаряжение в любые условия — и для охоты в высокогорье и на зимнюю рыбалку, и в многодневную экспедицию в Заполярье. При этом затраты на снаряжение будут оптимальны по соотношению цена/качество, в вашем рюкзаке останется место, а ваш шкаф не будет ломиться от многочисленных кофт-флисок-курток, так как не нужно будет дублировать и одевать больше на себя одежды, ведь система трех слоев максимально физиологична и адаптивна. Проверено!

×